Saviez-vous que vous avez dépensé de l'énergie en cliquant sur cette page? Toutefois, si vous voulez vous mettre en forme en cliquant seulement sur des pages Web, il vous faudra répéter ce geste pendant 650 jours, sans prendre une seule nuit de repos! Sans compter que le fait d'avoir un index démesurément gros pourrait vous compliquer quelque peu la vie, bien qu'il puisse être pratique pour pousser des boutons d'ascenseur!

Heureusement, en suivant ce cours, vous n'allez pas simplement cliquer sur des pages. Vous choisirez parmi une grande sélection d'activités physiques, celles qui vous intéressent le plus.

Ce programme d'éducation physique en ligne est le point de départ de vos activités. Considérez-le comme un outil ou une pièce d'équipement. Vous avez besoin d'un ballon, mais c'est à vous d'aller dehors et de courir avec ce ballon, de le faire rebondir, de pousser des cris de joie et des hourras!

Remarque. - Les termes de genre masculin utilisés pour désigner des personnes englobent à la fois les femmes et les hommes. Ils sont utilisés uniquement dans le but d'alléger le texte et ne visent aucune discrimination.